コリ

昨日今日と首回りが痛い(;'∀')

たぶん肩こりからなんだけども

やっぱテレワークはよりこりやすい気がするなー

 

1週間くらい問題なくて気にならなくなりつつあった

睡眠中の唾垂れ流しがここ数日また再開してきた(-_-;)

飲み込みよくならん限りどうしようもないんだろうけども

 

あと保険の最終確認みたいのが来たんで

もうそろそろ保険金おりそう('ω')

 

 

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また肥えてた

落とした2キロが戻ってた(;'∀')

出前多めになっちゃってるし

少なめに自炊するようにした方がいいんだろうけど

平日は仕事もあってめんどいんだよなぁ(;´Д`)

 

とりあえず倒れる前から気にはなっていた腿周りの筋トレを始めました

倒れる前に履いていたものは軒並みゆるゆるで履きづらくなってるし

年末付近のセールまでに腿痩せして更にサイズ落とした物を買いたいのぅ

 

腿の余計な肉だけで4キロくらいありそう(-_-;)

 

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どわすれ

元からど忘れしがちだけど

脳をやってから多い気がする(;'∀')

気のせいだといいんだけど…

 

最近寒くなってきたけど

やっぱり半身は寒さを感じないので

なんか相殺してるような感じでそこまで寒くない

 

これがメリットになってるならいいんだけどなぁ

今のとこは違和感があるだけでデメリットはないけど…

 

 

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MRI費用とか

今日はMRIでした。

MRIやるだけで大体7500円弱だったんで

入院中も月1そんくらいはMRI費用だったんかな

 

とりあえず梗塞した血管が悪化してることはなかったので

次は3か月後にCT撮る事になりました

 

まぁそらすぐ悪化するとは思ってないけど

とりあえず今たまにする頭痛は

やっぱり肩こりからの緊張型なんだなと安心できた

 

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でぶってきた

テレワークで運動不足なんだろうけど

退院時より3キロ増量(;'∀')

筋肉が増えて増量してるならいいけど

たぶんぜい肉だろうなー

 

倒れる直前まではランニングしたりしてたので

体重はむしろ減っていたんだけどなぁ

 

食う量減らしつつリハビリ運動しなきゃだなぁ( ;∀;)

 

あと便の質も倒れる以前のような感じになってきたので

やっぱ栄養バランスがよくないんだろうな…

 

 

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りは

恒例の休日リハ行ってきた

久々晴れた土曜だったので楽に病院に行けた('ω')

 

STリハは退院後はやらないようにしてるけど

病院で会うSTリハ師が心配してくれてた(;'∀')

 

近所に行きたいラーメン屋があるけど

飲み込みがまだ良くないから行き辛いんだよなぁ

 

 

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